Varsity

sunnuntai 13. maaliskuuta 2011

Noniin, nyt on kaksi viikkoa takana fudista ja elämä hymyilee. Pääsin siis Varisityyn, eli ykkösjoukkueeseen. Meitä on 18 joukkueessa ja moni mun kaverieista on siellä myös :) Ekaan peliin on aikaa reilu viikko, tarkemmin kuusi harjoitusta. Meille järjesty myös C-Team, eli kaikki jotka pyrki joukkueeseen pääsi. Joukkueita on siis kolme ja pelaajia reilu 60. Kolme valmentajaa, mr Straub (varsity), ms Ottolini (jv) ja mr Howard (c-team). Tykkään coach Howardista tosi paljon, hän on melko nuori ja tietää mistä puhuu. Lisäksi hän asui Ruotsissa vajaan vuoden niin hän yrittää puhua mulle ruotsia.

Nämä ekat viikot on olleet aika hulluja, erityisesti tää viikko. Ollaan juostu ihan älyttömästi. Meillä on joka päivälle erilainen ”kuntojuoksu”. Yhtenä päivänä juostiin 45minuuttia niin, että valmentaja puhaltaa pilliin säännöllisin väliajoin ja kävellään, juostaan ja spurtataan valmentajan ohjeiden mukaan. Toisena päivänä juostiin 300yardsin spurtteja (kutsutaan niitä Carolina), eli nollaviivalta kympin viivalle, takaisin lähtöviivalle, sitten kahdenkympin viivalle, takaisin nollaviivalle jne kunnes viiden kympin viivalta takaisin lähtöviivalle. Ja siis spurttina, ei juoksuna. Noita tehdään pari kertaa. Eilen juostiin 200yardeseja niin, että toisesta päästä toiseen oli aikaa spurtata 20sekuntia ja takaisin tuloon sai käyttää aikaa 40sekuntia, eli päästä päähän oli minuutti. 20sekunnin ja minuutin kohdalla valmentaja puhalsi pilliin, eli tiesi missä vaiheessa pitäisi olla. Tehtiin näitä kymmenen ja jokaisen juoksun välissä oli minuutti taukoa. Torstaina oli varmaan kauhein juoksutreeni, eli juostiin spurtteja ensin 20yards varmaan 10 kertaa, sitten 40yards 8, 60 yards 6, 80yards 4kertaa ja 100yards 2 kertaa. En oo koskaan juossu elämässäni näin paljoa, tai siis ne juoksut mitä tenniksessä juostiin oli tosi erilaisia. Yleensä meille ei kerrota kuinka monta kertaa mikäkin juttu tehään eli kun juostaan ei ole mitään käsitystä paljon on jäljellä. Jokaisen yksittäisen spurtin jälkeen on ihan poikki ja sitten on vielä vaikka kuinka monta jälellä. Nää kaikki juoksut on enemmänkin 'tahtojuoksuja' ja valmentajat kattoo kuinka moni pystyy tekemään koko homman alusta loppuun. Vikoilla kerroilla on aina sellanen fiilis että vois vaan itkeä mutta sisulla mennään loppuun saakka :)

Yleensä meillä on 3 ryhmää ja tehdään eri juttuja eri valmentajan kanssa. Harjotellaan syöttämistä, pallon käsittelyä ja pelaamista. Kiva fiilis kun joka päivä oppii jotain uutta! Tykkään harkoista ja tulee tosi hyvä fiilis siitä kun onnistuu :)

p.s. 7kk tänään!

2 kommenttia:

  1. Rankalta kuulostaa, mutta pärjäät ilmeisesti tosi hyvin. Voitin tänä viikonloppuna mc-kisat fitessä, hieno fiilis...
    ps. cesilia vei miesten b-luokan

    VastaaPoista
  2. Reisi ei sitten ilmeisesti mennyt niin pahasti, vai?

    Onnittelut Iltsulle kisan voitosta.

    VastaaPoista