Soccer tryouts

Jätän Florida postauksen vähän myöhemmälle niin että pääsen edes vähän takaisin tähän perusrytmiin. Sanotaan nyt vaan että oli tosi kiva reissu ja säät suosi :)

Nyt on siis soccer kausi virallisesti alkanut. Meillä on yleensä ollut kolme joukkuetta: Varsity, Junior Varsity ja C-Team. Varsityyn otetaan suunnilleen 16-18 pelaajaa ja JV 20-22. Loput menee sitten C-Team, eli kaikki halukkaat pääsevät pelaamaan. Tänä vuonna budjetti on pienempi, joten C-Teamia ei ole ollenkaan, eli pitää oikeasti pyrkiä joukkueeseen. Tryoutsit kestää tän viikon ja saadaan perjantaina tai maanantaina tietää joukkueet.Tyttöjä on pyrkimässä suunnilleen 70 eli kilpailua on.

Maanantaina harkat alkoivat vasta kuudelta, koska ulkona oli niin kylmä ja molemmat salit oli varattu heti koulun jälkeen. Käytiin siinä sitten kotona lepäilemässä ja valmistautumassa. Kuudelta kokoonnuttiin koululla ja mr Straub, valmentaja piti pienen alotuspuheen.

Ensimmäisenä testinä meillä oli kirjallinen koe, 9.5minuuttia aikaa ja 19 kuvaa, joissa on joku tilanne. Siitä piti valita vaihtoehdoista a,b,c,d mikä on paras vaihtoehto pelata palloa kyseisessä tilanteessa. Seuraavaksi juostiin Yo-Yo test, jossa juostiin tolppien väliä nauhalta tulevien ohjeiden mukaan, eli vauhti kiihtyy koko ajan. Vähän samanlainen kuin Pacer test, mutta vauhti kiihtyy koko ajan ja pitää oikeasti juosta heti alusta alkaen. Muut testit toimivat pisteinä, eli piti kiertää kaikki pisteet ja kerätä tulokset. Vertical jump, eli seinässä on mitta ja yhdellä vauhtiaskeleella pitää hypätä niin korkealle kuin pystyy, tein ihan hyvin ja sain 12inch. Ensin mitattiin siis se kun seisoi kädet pystyssä ja sitten paljon korkeammalle pääsee hyppäämällä. Vatsat ja punnerukset minuutissa oli yksi piste, samoin kuin vauhditon pituus ja kolmiloikka. Vauhdittomassa hyppäsin 7'½''. Kolmiloikka tehtiin pareittain, eli hypättiin vierekkäin, jolloin toisen pitäisi siis kirittää toista. Hyppäsin Kendylin kanssa ja en jäänyt kuin vähän siitä tuloksella 22'. Treenit loppui kasilta ja olin kyllä ihan poikki siinä vaiheessa.

Tiistaiaamuna kun vein treenikamoja coachin huoneeseen niin oven vieressä seisoi iso joukko tyttöjä. Seinälle oli tullu listat, joissa oli kaikkien ekan päivän tulokset ja lisäksi laitettu pelaajat järjestykeen edellisen äivän testien tulokset. Lista oli väritetty niin, että ekat 18 oli vihreellä joka tarkotti Varsity, tokat 22 oli keltasella joka oli JV ja loput punasella eli vaara-alueella. Lista oli siis vaan suuntaa antava ja muuttuu joka päivä kun lisää testejä on tehty. Nämä ekan päivän listat oli vaan suuntaa antavia, sillä ei olla edes koskettu palloon. En heti löytäny mun nimeä mutta vara coach Howard tuli onnittelemaan että olin tehnyt tosi hyvin edellisenä päivänä ja osoitti mun nimeä sijalla kolme! Olin tosi hämmästynyt koska en ollut ajatellut että pärjäisin niin hyvin. Sain neljänneksi parhaan tuloksen kirjallisessa testissä mikä oli kyllä aika ihme ja molemmissa pituushypyissä sijan kaksi. Kendyl oli sijalla yksi kokonaislistassa :)

Tänään olikin paljon parempi ilma, 60F joten oltiin ulkona. Vuorossa oli rankin osuus testeistä, eli juoksu. Tehtiin 300yards ekana ja juoksin samaan aikaan Kendylin kanssa. Hän on nopea joten auttaa itteänikin, hyvä kiritys. Ajaksi tuli 1min 07sec. Juostiin seuraavaksi 20/40yards eli 40 jaardia normaalisti, mutta sekä 20 että 40yardsin kohdalla otettiin aika. Juoksin ekana Morganin kanssa mutta pääsin sitten juoksemaan Kendyliä ja coach Howardia vastaan ja ajat parantu :) Meillä oli myös T-run, eli ensin juostaan eteenpäin, sitten suffle oikeelle, juoksu vasemmalle ja suffle keskelle ja takaperin juoksulla takaisin, niin että muodostuu T-kirjain. Pro agility run oli 40yardsin juoksu suunnan vaihdoksilla. Viimeisenä oli 45minuutin juoksu. Juostiin edestakaisin football kenttää ja valmentajalla oli pilli jonka vihellyksestä vaihdettiin sprint/jogging/run/walk. Testi oli kai joku college poikien soccer testi. Sprint ajat oli eka lyhyempiä mutta kasvoivat koko ajan keskivaiheeseen mentäessä ja lyhenivät taas loppua kohden. Juoksin Morganin kanssa ja sain tosi hyvän 'vastuksen' kun molemmat kiritettiin toisiamme. Oli aika rankka mutta 45minuuttia meni loppujen lopuksi yllättävän nopeasti. Tehtiin ainakin paremmin kun suurin osa tytöistä, ohitettiin monet monella kierroksella!

Huomiselle on luvassa pallonkäsittely testejä. Jännitän niitä aika paljon, kun en ole koskaan niitä tehnyt. Huomiselle listat on taas muuttuneet ja tipun varmaan jonkun verran, saa nyt nähdä...

nyt kun soccer alkoi niin treenit on 2:40pm-5pm eli hyvin menee iltapäivä siinä ja illalla pitäa hoitaa koulujutut mutta yritän kirjoittaa Floridasta tällä viikolla! Perjantaille on luvassa vähän muuta ohjelmaa, kertoilen siitä sitten lisää kun on ajankohtaisempi.

p.s. Treeneissä ei tuntunut maaliskuun alulta kun hengailtiin shortseissa ja tpaidoissa ulkona, eilen oli niin kylmä ettei päästy ulos, pakkasen puolella siis. Missourin ilmasto on vähän outo.